Ubicado en el centro de Vigo, entre la estación de Urzaiz y la Ciudad de la Justicia (Antiguo Xeral) este
centro se ha convertido desde su apertura en 2016 en un lugar de referencia en el trabajo con personas mayores
y sus
familias, disfrutando de muy buena valoración por parte de las personas que han usado nuestros servicios.
Sintiendo por ello gran agradecimiento, nos obliga como profesionales a
no defraudar a las personas que en nosotros ponen su confianza.
Trataremos de seguir haciéndolo que más nos gusta con la mayor profesionalidad. Estamos orgullosos de
haber creado, a lo largo de estos años, un entorno adulto, agradable y
estimulante a nivel físico, cognitivo y social para las personas mayores. Muchas gracias a todo el equipo
profesional por hacerlo posible.
¿Comó funciona el centro?
Las jornadas se distribuyen de Lunes a Viernes en mañanas y tardes, con una duración de 4 horas (de 10:00 a
14:00 y de 16:00 a 20:00).
Cada jornada se divide en tres grandes bloques:
Bloque I: Acogida y orientación
Momento de conversación y dinamización social. Esta consta de lectura de prensa, debate de actualidad y
expresión de anécdotas personales que cada persona quiera compartir.
Bloque II: Terapias
Trabajo físico: Se realiza de forma grupal sesiones de gimnasia para mayores,
diseñadas por fisioterapeutas colegiados e impartidos por psicogerontólogos expertos en psicomotricidad y monitores en gerontogimnasia,
adecuando los ejercicios a la capacidad de esfuerzo y necesidades de cada persona en función de sus lesiones y patologías.
Para ello se realizará previamente una valoración específica.
Trabajo mental: Sesión de psicoestimulación cognitiva, a cargo de un
psicólogo
colegiado especializado en personas mayores. En esta parte se trabaja la memoria, la
atención, el lenguaje, la percepción y las funciones ejecutivas. Estas sesiones siempre son impartidas
por un psicólogo. Con ejercicios adaptados a las necesidades de cada persona mayor.
Gracias a las pruebas neuropsicológicas y al seguimiento diario, el psicólogo consigue:
Personalizar la dificultad de las tareas Conocer el grado de las patologías Estudiar la
evolución y responder a los cambios
Diseñar pautas de comunicación en función del estado de sus funciones cognitivas
Pasadas las terapias llega el momento del descanso y la sobremesa: La persona mayor podrá pedir a
la carta aquella merienda o comida de media mañana que desee, compaginando sus gustos con
una dieta saludable.
Bloque III: Actividades de ocio, cultura y tradición
La persona mayor elige qué actividad desea realizar. Cada día, dependiendo de las aficiones, gustos,
historia de vida y peculiaridades de cada grupo, proponemos distintas actividades:
Actividades dinamizadoras
Animación social: bingo, juegos grupales, taller de risa
Terapia con perros entrenados para estar con personas mayores
Ejercicios para educar la marcha, mejorar el equilibrio , Ejercicios de respiración
Otros ejercicios físicos. Talleres de relajación, dinámicas deportivas, pilates adaptado,...
Actividades culturales
Música (canto, percusión, guitarra)
Pintura y artes plásticas (acuarela o acrílico, adaptada al nivel de cada persona)
Proyectos ( Historia, cultura, poesía, recuerdos y vivencias)
Salidas a la comunidad ( excursiones y paseos por Vigo y sus barrios )
Actividades tradicionales
Labores y actividades ocupacionales (costura, calceta, ganchillo, manualidades,...)
Juegos de mesa (cartas, ajedrez, damas, parchís, oca, puzzles 2D y 3D)
Huerto urbano (cuidado de plantas, según temporada)
Taller de cocina sana (elaboración de postres sin azúcar, pan con masa madre)
Las actividades son voluntarias, están abiertas a las sugerencias de los usuarios y de sus familias. No
dudes
en comentarnos tus ideas.
